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ランチ王の昼餐

日々の不健康な食事に関することを公開していきます

【ランチ】ハムカツと大盛焼きそばと油で揚げていないカレーパン

ランチ

こんにちは。らんちきです。

今日のランチはハムカツ&大盛焼きそばパンと油で揚げていないカレーパン、さつま揚げとキャベツの和え物です。
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この焼きそばパンですが、かなり焼きそばが入っています。温めるとパンがふわふわで焼きそばがこぼれてしまいます。私の焼きそばパンは焼きそばがパンの袋の中に入って行って最後に焼きそばだけを食べることになりました・・・。

油で揚げていないカレーパンは周りがしっとりしているカレーパンで、これはこれでおいしい!油臭くないのでいいですね。

ただ、結構カロリーが高い食事になってしまった気がします・・・。明日はどうしようかな・・・

【ランチ】ホットドックともちっとハムチーズ

ランチ

こんにちは。らんちきです。

新年初の投稿です。
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きょうのランチは

ホットドックともちっとハムチーズ、Lチキレッド、白菜とツナの和え物です。

 

ホットドックは安定のパリパリジューシー、パンはふわふわで美味しいです。

もちっとハムチーズも、ピザ?のような感じでパクパク食べれちゃいます。

Lチキはレッドなので、喉がイガイガしていると咳が出てしまいます。風邪をひいているときには食べない方が良いかもしれないです・・・

最後に、白菜とツナの和え物ですが、珍しくツナがいっぱい入っています。かなり入っています。新年だからでしょうか??いつもはツナ風味なのかなとおもうくらいでしたが・・・

【ランチ】マルゲリータとボリュームミックス

ランチ

こんにちは。らんちきです。

今日のランチは、マルゲリータとボリュームミックスサンドとフルーツです。
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マルゲリータシリーズは結構あって、ウインナー入りとか、チーズのみとかプルコギなんかもあるんです。

そして、温め時間は15秒

さわった感じは熱いんですが、食べてみたら中がもう少しといったところでしょうか。やっぱりチーズがとろとろになっているのがいいですよね。

【ランチ】パリッとジューシーなホットドッグとサラダハムサンド

ランチ

こんにちは。らんちきです。

今日のランチは、パリッとジューシーなホットドッグとサラダハムサンドとワカメと竹の子の酢味噌あえです。
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このホットドッグですが、本当にパリッとジューシーなウインナーが挟んであります。そして100円ちょっとでサンドイッチより安いです。

ふわふわのパンとジューシーなウインナーがよく合いますよ。

【ランチ】ブランパンと蒸し鶏と明太クリームパスタサラダ

ランチ

こんにちは。らんちきです。

今日のランチは、ブランパンと、パスタサラダとキャベツと大根のごま和えです。
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パスタサラダは明太子味で、クリーミーな味付けになっています。

カロリーがちょっと気になってきたので、低カロリーなブランパンを買ってみました。パスタとブランパンは合わないですね・・・

カロリーは300+130=430くらいでしょうか・・・?

【ランチ】かき揚げそば

ランチ

こんにちは。らんちきです。

今日のランチはかき揚げそばです。
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このそばは関東風の出汁と細いそばの組み合わせです。うどんなんかは関西風の薄い色の味付けが人気ですが、天ぷら(天かす)と組み合わせたときはやっぱり関東風の出汁の方が合うと思います。醤油の感じがいいんですよね。

ちなみに、このかき揚げですが健康のためにひじきが入っていました。かき揚げには何でも合うんですね。

【ランチ】タマゴサンドとカツサンド

ランチ

こんにちは。らんちきです。

今日のランチは、春雨サラダ、たまごとロースカツサンド、Lチキ、もち食感クリームチーズとダブルベリーパンです。
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このロースカツ。断面が怪しすぎます。

食べてみると、やはり・・・成型肉です。牛肉だけでなく豚肉にも広がっています。 分厚くても成型肉だと嬉しさ激減ですよね。

玉子は本物をゆでているような気がします。ただ、店舗でどこまでやっているかがわからないですね。